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「産後うつかも？」と思ったら。症状や対処法を公認心理師が解説
2022/8/5 2022/7/1 イライラする, マルチタスクが苦手, 不安, 今まで興味があったものへの興味がない, 以前よりも自分のことを責めるようになった, 判断や決断ができない, 意欲の低下・やる気が起きない, 感情の起伏が激しい, 死にたいと考えてしまう, 気分が落ち込む, 涙もろい, 睡眠の悩み
子育て中、気分のおちこみや気力の低下など、精神的な不安定さを感じていませんか？ 「他のお母さんはもっと頑張っているのに…自分はなんでダメなんだろう」と落ち込んでしまうこともあるかもしれませんね。 当記 ...
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ADHDかもと思ったら。主な症状や治療法、日常で工夫できること
ニュースなどで「ADHD」というワードを耳にする機会が増えたので、聞いたことあるという方もいるかもしれませんね。ADHD（注意欠如多動性障害）は発達障害の1つで、日本では子供の5%、大人の3%がADH ...
