忘れ物・ミスが多い

ADHD

ADHDかもと思ったら。主な症状や治療法、日常で工夫できること

ニュースなどで「ADHD」というワードを耳にする機会が増えたので、聞いたことあるという方もいるかもしれませんね。ADHD(注意欠如多動性障害)は発達障害の1つで、日本では子供の5%、大人の3%がADH ...

ストレス メンタルヘルス

適応障害かもと思ったら。保健師が症状・ストレス軽減方法をお伝えします

適応障害とは? 特定の状況や出来事がその人にとっての強いストレスとなり、気分や行動面に症状がでることです。 特定の状況や出来事とは? 人間関係トラブル・引っ越し・結婚・部署異動・転職・育児や介護など。 ...

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