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「子どもがうつ病かも・・」家族としての向き合い方を公認心理師が解説します
2022/7/27 2022/7/25 めまい・ふらつき, 今まで興味があったものへの興味がない, 以前よりも自分のことを責めるようになった, 家族の悩み, 意欲の低下・やる気が起きない, 睡眠の悩み, 自分の価値がないと感じる, 過食, 頭が痛い, 食欲がない
お子さんが落ち込んでいたり、元気がなかったりすると不安な気持ちでいっぱいになりますよね。 子どもがうつ病かもしれないと思ったり、うつ病と診断されたりして、今後どう接していいか分からず、自分のことを責め ...
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「産後うつかも?」と思ったら。症状や対処法を公認心理師が解説
2022/8/5 2022/7/1 イライラする, マルチタスクが苦手, 不安, 今まで興味があったものへの興味がない, 以前よりも自分のことを責めるようになった, 判断や決断ができない, 意欲の低下・やる気が起きない, 感情の起伏が激しい, 死にたいと考えてしまう, 気分が落ち込む, 涙もろい, 睡眠の悩み
子育て中、気分のおちこみや気力の低下など、精神的な不安定さを感じていませんか? 「他のお母さんはもっと頑張っているのに…自分はなんでダメなんだろう」と落ち込んでしまうこともあるかもしれませんね。 当記 ...
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生理前に落ち込みやすく、情緒不安定に。仕事に集中しづらいです。
2022/3/18 2022/2/13 意欲の低下・やる気が起きない, 感情の起伏が激しい, 気分が落ち込む, 生理前の悩み
ご質問 生理前にメンタルが落ち込みやすいです。学生時代はある程度自由に休めていたのですが、社会人になって対処に困っています。仕事も集中しづらくなると感じています。何か良い対処法はないでしょうか? 読者 ...
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うつ病とは?適応障害との違いや症状・治療方法までわかりやすく説明します
2022/2/19 2021/8/27 今まで興味があったものへの興味がない, 以前よりも自分のことを責めるようになった, 判断や決断ができない, 意欲の低下・やる気が起きない, 死にたいと考えてしまう, 気分が落ち込む, 疲れやすい, 睡眠の悩み, 自分の価値がないと感じる, 食欲がない
「うつ病」と聞いてどんなイメージを持ちますか?どこか他人事に聞こえてしまう方も多いかもしれません。しかし、年々増加していると言われているうつ病。世間的にうつ病が知られてきて、精神科への受診をする人が増 ...
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生理前に落ち込むのは、「月経前不快気分障害」(PMDD)の症状かも。
生理前のつらい症状といえば、すべてPMSだと思っている方もいらっしゃるかもしれません。今回は、その中でも心の症状が強く出る「月経前不快気分障害」(PMDD)についてご紹介します。症状によっては回復後に ...