お腹が痛い

生理休暇が取りにくいです。周りで取っている人もいません。

健康経営 生理 産業保健師に相談

生理休暇が取りにくいです。周りで取っている人もいません。

ご質問 生理休暇が制度としてありますが、取っていいものですか?大学の時の友人に聞くと制度がない人も多く、身近で取っている人がいなくて分からないです。 読者・ユーザーの皆さまから頂いた質問に対して、「働 ...

ストレス メンタルヘルス 腹痛

仕事中の腹痛は過敏性腸症候群(IBS)かも。症状・対策を保健師が解説

2022/2/19    

大事な仕事の前や、緊張する会議中にお腹が痛くなる..といった経験をされたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 身体には明確な異常がなくても、腹痛や下痢などお腹の不調が起きることがあります。 ...

生理

生理の量が増えたら知っておきたい子宮筋腫とは?症状・治療法を解説

生理の出血が多かったり、期間が長いことが続くと、何か異常があるのかもしれないと不安になることもありますよね。生理に関する症状・病気は複数ありますが、この記事では子宮筋腫の症状から治療法までを解説します ...

生理

意識が飛ぶ程の生理痛は子宮内膜症かも?原因・症状・治療法を保健師が解説

「子宮内膜症」という病名を、一度は聞いたことがあるかと思います。しかし、実際に自分がかかってみるまで詳しい症状を知らなかったという方もいらっしゃいます。原因や症状を知っておくことで、早めに気づき、対処 ...

メンタルヘルス 生理

生理中のメンタル不調は月経困難症かも。PMSとの違いや原因別の対処法も

生理中のつらいお腹の痛みやイライラ、憂鬱感。なかなかコントロールできないことも多く、生理が来るのが心配になってしまうこともありますよね。そんな月経困難症は、原因別に2つのタイプがあります。それぞれの症 ...

メンタルヘルス 生理

生理前の憂鬱は月経前症候群(PMS)かも。症状から治療法までご紹介

生理前はイライラして当たり前、お腹が痛いのが普通・・そんな風に思っている方も多いのではないでしょうか?しかし、生理の時の不調については「月経前症候群(PMS)」という病状名が存在しているのです。生活習 ...

ストレス メンタルヘルス 自律神経失調症

自律神経失調症の原因・症状・セルフケア方法を保健師が解説

なんだかやる気が出ない、頭が痛い。でも思い当たる病気はない。誰しも経験があるのではないでしょうか?そんな時は、自律神経失調症を疑ってみると良いかもしれません。今回は2つの神経(交感神経・副交感神経)の ...

ストレス メンタルヘルス

適応障害かもと思ったら。保健師が症状・ストレス軽減方法をお伝えします

適応障害とは? 特定の状況や出来事がその人にとっての強いストレスとなり、気分や行動面に症状がでることです。 特定の状況や出来事とは? 人間関係トラブル・引っ越し・結婚・部署異動・転職・育児や介護など。 ...

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