HOME > 焦燥感 焦燥感 ストレス メンタルヘルス 適応障害かもと思ったら。保健師が症状・ストレス軽減方法をお伝えします 2022/2/19 2021/8/4 お腹が痛い, めまい・ふらつき, 体がだるい, 動悸・息が苦しい, 忘れ物・ミスが多い, 意欲の低下・やる気が起きない, 気分が落ち込む, 涙もろい, 焦燥感, 睡眠の悩み, 集中できない, 頭が痛い 適応障害とは？ 特定の状況や出来事がその人にとっての強いストレスとなり、気分や行動面に症状がでることです。 特定の状況や出来事とは？ 人間関係トラブル・引っ越し・結婚・部署異動・転職・育児や介護など。 ...
