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「子どもがうつ病かも・・」家族としての向き合い方を公認心理師が解説します

お子さんが落ち込んでいたり、元気がなかったりすると不安な気持ちでいっぱいになりますよね。 子どもがうつ病かもしれないと思ったり、うつ病と診断されたりして、今後どう接していいか分からず、自分のことを責め ...

在宅ワークになってからお菓子が止まらず、太ってしまいました

健康経営 産業保健師に相談 食欲

在宅ワークになってからお菓子が止まらず、太ってしまいました

2022/3/2 2022/2/16    ,

ご質問 コロナ禍で、1年以上在宅ワークが続いています。最近仕事中にお菓子が止まらず、太ってしまいました。食べすぎないようにしようと思っても、つい食べてしまいます。。何かいい方法はありますか? 読者・ユ ...

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