メンタルヘルス

メンタルヘルス 健康経営

パワハラ防止法での中小企業の義務・遵守の必要性・必要な対策を徹底解説

2022/8/23 2022/8/22    , , ,

2020年6月1日パワハラ防止法(労働施策総合推進法)が施行され、2022年4月1日からは中小企業を含む全企業が義務化対象となりました。 遵守しないことへの具体的な罰則は設けられていませんが、対策を講 ...

うつ メンタルヘルス

「子どもがうつ病かも・・」家族としての向き合い方を公認心理師が解説します

お子さんが落ち込んでいたり、元気がなかったりすると不安な気持ちでいっぱいになりますよね。 子どもがうつ病かもしれないと思ったり、うつ病と診断されたりして、今後どう接していいか分からず、自分のことを責め ...

うつ メンタルヘルス 妊娠・出産

「産後うつかも?」と思ったら。症状や対処法を公認心理師が解説

子育て中、気分のおちこみや気力の低下など、精神的な不安定さを感じていませんか? 「他のお母さんはもっと頑張っているのに…自分はなんでダメなんだろう」と落ち込んでしまうこともあるかもしれませんね。 当記 ...

うつ メンタルヘルス 妊娠・出産

妊娠中の不安に悩んだら..原因と対処法を子育て中の公認心理師が解説

2022/6/16 2022/6/10  

妊娠がわかって、嬉しい気持ちもあると同時に不安を感じていませんか?精神的に不安定な状態が続くと、これからやっていけるのか不安になったり、自分を責めてしまったりもしますよね。 当記事では、妊娠中の不安の ...

ハワユ体験談 メンタルヘルス 産業保健師に相談 睡眠 食欲

【ハワユ体験談】悩みがあり、1年ほど眠れない日々が続いています

オンライン相談ルーム ハワユについて ハワユでできること LINEチャットを使い、産業保健師に心と身体の不調やお悩みについてご相談頂けるサービスです。7日間につき1,980円で、期間中は回数制限なくご ...

うつ ハワユ体験談 メンタルヘルス 産業保健師に相談

【ハワユ体験談】家族の心のケアについて専門家のアドバイスがほしい

オンライン相談ルーム ハワユについて ハワユでできること LINEチャットを使い、産業保健師に心と身体の不調やお悩みについてご相談頂けるサービスです。7日間につき1,980円で、期間中は回数制限なくご ...

ストレス ハワユ体験談 メンタルヘルス 産業保健師に相談 自律神経失調症

【ハワユ体験談】人の話し声が強いストレスに感じることがある

2022/4/10 2022/4/9    

オンライン相談ルーム ハワユについて ハワユでできること LINEチャットを使い、産業保健師に心と身体の不調やお悩みについてご相談頂けるサービスです。7日間につき1,980円で、期間中は回数制限なくご ...

ハワユ体験談 メンタルヘルス 産業保健師に相談 睡眠

【ハワユ体験談】1年以上続く心の不調の対処法を、具体的に知れた

オンライン相談ルーム ハワユについて ハワユでできること LINEチャットを使い、産業保健師に心と身体の不調やお悩みについてご相談頂けるサービスです。7日間につき1,980円で、期間中は回数制限なくご ...

【質問】福利厚生でカウンセリングが使えます。相談したら会社にバレますか?

うつ メンタルヘルス 健康経営 産業保健師に相談

福利厚生でカウンセリングが使えます。相談したら会社にバレますか?

2022/3/18 2022/2/16    , ,

ご質問 私の会社には、福利厚生にカウンセリングサービスがあります。一度相談してみたいと思ってはいますが、会社にどう伝わるのか不安で使ったことがありません。福利厚生のような外部サービスとの契約の場合も、 ...

【質問】4月から新卒入社。社会人になることを考えると不安で眠れません

メンタルヘルス 産業保健師に相談 睡眠

4月から新卒入社。社会人になることを考えると不安で眠れません

2022/3/18 2022/2/16    ,

ご質問 4月から新卒として入社予定です。学生から社会人になることを考えると、不安で眠れない日が続いています。 読者・ユーザーの皆さまから頂いた質問に対して、「働く人の健康管理・心と身体の予防の専門家」 ...

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